Смачні страви із шпинатом: смузі, гарнір, салати, запіканка, суп та равіолі
Наталя Павлечко
29 серпня 2020 00:20
14
Смузі зі шпинатом
Інгредієнти: 1 банан, 200 г йогурту, 2 малі апельсини, 50 г листя шпинату, 2 чайні ложки льону.
Як приготувати смузі?
- Банан почистити, порізати.
- Усі інгредієнти для смузі помістити в чашу блендера й збити до однорідності.