А ви знали, що з м’яти можна приготувати багато смачних і корисних страв? Якщо досі ви тільки запарює м’ятний чай, то наші рецепти — у ваш записничок.

Читайте також: 10 рецептів теплих салатів
Читайте також: Смачні рецепти заварного крему: для торта, тістечок чи просто на десерт
Читайте також: 10 смачних страв із цвітної капусти

До речі, у листі м’яти є багато ментолу. Він допомагає позбутися від безлічі захворювань: алергій, ревматизму, захворювань органів дихання тощо. Крім ментолу, в м’яті є аскорбінова кислота, дубильні речовини, каротин, рутин. Тому корисних властивостей у цієї рослини дуже багато: втамовує біль, має сильну бактерицидну дію, має судинорозширювальну і жовчогінну дію, тонізує, заспокоює, має протиракову дію.