Цукровий діабет: просто про складне

Поділитись у Facebook Відправити в Twitter
  • 13.11.2018 08:55
  • 0

Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом відзначають 14 листопада. Цього дня народився Фредерік Бантинга, канадський фізіолог, який, разом із шотландським лікарем Джоном Маклеодом, відкрив гормон інсуліну. У 1923 році учені отримали за це Нобелівську премію, а їхнє відкриття врятувало мільйони життів у світі.

Разом із лікарем-ендокринологом Калуського міського центру первинної медико-санітарної допомоги Галиною Гут пояснюємо для наших читачів, що таке діабет, які його симптоми, ускладнення та як жити, коли діагностували цю хворобу.

 Фото із сайту Калуського міського центру ПМСД

Діабет та його типи

Це захворювання, при якому підвищується рівень цукру в крові через порушення роботи інсуліну — гормону, що знижує рівень цукру (глюкози) крові.

Якщо підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну — це діабет І типу або інсулінозалежний. Чому він виникає, досі достеменно не встановили. Тому запобігти недузі неможливо.

Якщо організм людини неефективно використовує вироблений інсулін, виникає діабет ІІ типу або інсулінонезалежний. Зазвичай він пов’язаний з неправильним способом життя — зайвою вагою та браком фізичної активності.

Буває ще й гестаційний діабет. Він розвивається у жінок під час вагітності і, зазвичай, зникає після пологів. Але якщо вагітна не контролюватиме рівень цукру, можливі серйозні ускладнення як у жінки, так і в майбутньої дитини.

Найпоширеніші симптоми діабету

Поліурія — найбільш ранній симптом діабету, незалежно від його типу. Через погане засвоєння глюкози її кількість у крові зростає. Нирки починають працювати посилено, щоб вивести цукор з організму. Тож якщо помітили, що сечовиділення почастішало, особливо вночі, слід негайно звернутися до лікаря.

Спрага. Вона пов’язана з першим симптомом: адже організм втрачає дуже багато рідини. Тому хворі хочуть багато пити. А якщо для втамування спраги вибирають солодкі напої, це призводить до ще більш високого рівня цукру в крові.

Голод. Через порушення обмінних процесів клітини не засвоюють глюкозу, яка є джерелом енергії для них. Тож організм шукає інші джерела: людина починає багато їсти. Проте це не насичує, бо переїдання тільки підвищує рівень цукру в крові.

Погано гояться рани. Через високий рівень глюкози потовщуються стінки артерій, звужуються кровоносні судини. Кровопостачання тканин, їх насичення киснем погіршується. Тож рани, навіть дрібні подряпини, довго заживають.

Зменшення ваги. Особливо без причини. Організм компенсує недостатню кількість інсуліну білками, що містяться в м’язах (використовує їх як альтернативне джерело енергії).  Також дається взнаки надмірна втрата води через прискорене сечовиділення.

Хронічна втома. Через те, що організм не засвоює глюкозу, він недоодержує калорій. Також через поганий кровообіг клітини не забезпечені киснем та поживними речовинами. Тому людина постійно втомлена.

Свербіж та сухість шкіри. Підвищений рівень глюкози в крові порушує роботу сальних і потових залоз. Тож шкіра стає сухою і надто чутливою. А ще — вразливою до грибкової інфекції.

Порушення зору. Через порушення кровообігу страждає сітківка ока. Згодом можуть виникнути такі серйозні хвороби як глаукома та катаракта.

Варто знати! Приблизно у 50 % хворих на діабет ІІ типу не спостерігається яскраво виражених симптомів. Тож хоча б раз на рік потрібно перевіряти рівень глюкози у крові всім, хто веде малорухливий спосіб життя та має зайву вагу. Ви у зоні ризику, якщо є родичі з цукровим діабетом, якщо народилися з вагою більше чотирьох кілограм чи народили таку дитину, якщо вам більше сорока.

Ризики й ускладнення

У людей, хворих на діабет, ризик виникнення інсульту та інфаркту у два-три рази вищий, ніж в інших.

Порушення кровообігу через уражені судини, а також ураження нервових закінчень підвищує ризик виникнення ран, які не гояться, на ногах. В кінцевому результаті — ампутація.

Діабетична ретинопатія — ураження сітківки ока через ураження дрібних судин — стає причиною сліпоти.

Ниркова недостатність виникає через те, що нирки працюють в посиленому режимі, виводячи глюкозу із організму.

Як попередити діабет?

Щоб не розвинувся діабет ІІ типу, потрібно вести здоровий спосіб життя:

• підтримувати нормальну вагу тіла;

• бути фізично активним;

• правильно харчуватись, зокрема зменшити кількість цукру та шкідливих жирів;

• не зловживати алкоголем та відмовитись від цигарок.

Як жити з діабетом?

 Фото із сайту pixabay.com

• стежте за рівнем цукру в крові та артеріальним тиском. Щороку перевіряйте рівень холестерину;

• правильно харчуйтеся, слідкуйте за вагою;

• контролюйте рівень стресу;

• будьте активними — швидка ходьба, плавання, велосипед, танці — хоча б 30 хвилин на день;

• приймайте ліки від діабету, супутніх хвороб навіть тоді, коли загалом почуваєтеся добре;

• слід перевіряти кожного дня ноги — чи немає подряпин, пухирів, червоних плям;

• забудьте про цигарки, клітини вашого організму і так не достатньо одержують кисню.

Головне фото — із сайту pixabay.com

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції Kalushnews.city забороняється і вважається порушенням авторських прав.

Коментарі:

Цікаві матеріали наших партнерів

Останні новини