В Калуші вперше відбувся йога-марафон

Поділитись у Facebook Відправити в Twitter

У Калуші у суботу вперше відбувся йога-марафон. Захід був розрахований не лише для людей, які  практикують йогу, але й для новачків.

У марафоні брав участь Сатья Пракаш Шарма — харизматичний йог з Індії. Десятки калушан, які прийшли на марафон, отримали задоволення від практичних занять і теоретичних знань з йоги. Організаторами йога марафону були Оксана Кінах, Оксана Пелехач, Yoga Evolution ADHOyoga

На йога- марафоні KalushNews.City

 

Про цю подію розповідає одна із організаторів, тренер з йоги Оксана Кінах:

— Сатья Пракаш Шарма проводить в різних містах цикл занять, на яких ділиться знаннями й таємницями, навчає.

Вчителя  супроводжує перекладачка із України, яка крім вільного володіння англійською, сама є викладачем йоги і може правильно перекласти вчення гостя із Індії.

 

Yogi Satya Prakash та Julia Kirina KalushNews.City

 

KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
Yogi Satya Prakash

Сатья Пракаш Шарма каже:

Йога — це практика, яка збалансовує тіло, розум та душу. Мета — досягнути самопізнання і щастя.

Сатья створив комбінацію пранаям, які покращують самопочуття, сприяють очищенню організму та підвищенню рівня енергії.

Стиль Сатья можна назвати Уджая йога. Особливістю цього стилю є гармонійне, засноване на давніх текстах, об’єднання традиційних асан з пранаямами і диханням Уджая.

Яскравим моментом марафону була колективна медитація під звуки давніх мантр в виконанні вчителя. Мантри — це вібрації, які належать людському тілу й свідомості, так само, як і чакри та грантхи. Використання в практиці йоги цілющих звукових вібрацій — мантр — тягнеться з сивої давнини. Мантри, які використовує вчитель, перевірені тисячоліттями.

Сатья не лише проводив заняття, але й поспілкувався з учасниками йога- фестивалю, розповів, що вміє добре куховарити, є вегетаріанцем та знавцем Аюрведи.

 KalushNews.City

Оксана Кінах каже:

Ми прагнемо популяризувати здоровий спосіб життя. Формувати новий погляд на дозвілля та відпочинок в нашому місті.

— Ми хочемо в майбутньому ще не раз робити такі заходи. Щоб, окрім буденних справ, роботи, перебування у колі друзів, сім'ї, люди мали можливість приходити на такі зустрічі, де можна навчилися відчувати своє тіло, робили те, що нам приємно, а не те, що ми повинні робити.

Дехто  боязко та упереджено ставиться до йога-практик. Для нас це ніяка не релігія, ми не поклоняємося іншим богам. Йога — це відмінний інструмент для покращення якості життя. Дивовижна техніка, завдяки якій людина може залишатись активною, врівноваженою і  задоволеною життям. Йога дозволяє вдосконалити не лише тіло, а й віднайти душевний спокій, гармонію та рівновагу, після бурхливих буднів і шаленого ритму життя.

KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
KalushNews.City
 

 
Оскільки літо завершується, а є багато охочих відвідувати заняття з йоги, то Оксана Кінах, котра дотепер раз у тиждень проводила для калушан безкоштовні тренування з йоги на стадіоні, запрошує всіх долучатись до занять в ПК "Мінерал" щосуботи о 9.00 ранку.

Коментарі:

Останні новини